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下面附上一則新聞讓大家了解時事
文心秀泰影城開幕 林佳龍出席
台中文心秀泰影城（八）日正式開幕，不僅是南屯區首座大型複合式影城、內部有16間影廳外，更結合「電影」、「娛樂」、「餐飲」、「時尚」打造複合式商場，並採歐式華麗的設計風格，引進進口電影設備，以頂級飯店式概念打造影城環境，帶給民眾豐富多元的娛樂消費服務。市長林佳龍（見圖）受邀出席開幕活動，肯定秀泰影城將有助台中電影產業更加蓬勃發展，並強調市府將打造台中成為電影友善城市。
文心秀泰影城開幕活動熱鬧展開，包括秀泰集團董事長廖治德、副董事長廖林詹明英、秀泰集團總經理廖偉銘、南山人壽不動產工程總管理師傅國珍、迪士尼影業總經理傅明明、環球影業總監郭國祥、福斯影業董事總經理劉文硯等人均到場，活動熱鬧隆重。
不是跑者專利！久坐、不跑步也可能會有「跑者膝」
「跑者膝」是「髕骨-股骨疼痛症候群」（patellofemoral pain syndrome ，簡稱PFPS），為許多症狀的綜合體，如膝蓋前側疼痛、髕骨側邊或髕骨軟化的總稱。由於常發生於長跑的運動員身上，所以又被稱做「跑者膝」。主要是因為髕骨-股骨關節活動出問題，讓髕骨的滑動軌跡異常，進而磨損膝蓋，使之發炎，所造成的疼痛問題。
成因
傷害成因有很多，如錯誤的跑步姿勢、穿著不合適的鞋子、在不適合的平面上運動、股四頭肌過度緊繃、肌力不足、慢性髕骨脫臼等等，都可能造成膝蓋骨附近的軟組織（例如肌腱、脂肪墊等）及骨頭損傷。另外
現代人因生活型態常需要久坐，可能會使穩定骨盆的臀中肌、臀大肌無力，讓腿部肌肉負擔變大，特別是闊筋膜張肌會變得緊繃，甚至疼痛，進而造成肌肉不平衡，導致髕骨滑動軌道偏移，也會造成「跑者膝」。
症狀
1.髕骨附近位置的肌肉、肌腱或是其他軟組織疼痛。
2.疼痛的形式可能為鈍痛。
3.如果運動的話疼痛會變嚴重，且會隨運動的強度、運動量的增加而加劇。
復健
1.當膝蓋在急性發炎期時（局部紅、腫、熱、痛），可冰敷休息
2.疼痛開始減緩時，物理治療師可利用電療儀器、超音波、雷射…等，來幫助組織修復，減輕疼痛
3.徒手治療：放鬆緊繃的肌肉，改善肌肉不平衡
4.伸展緊繃的肌肉：利用滾筒放鬆
5.強化無力的肌群：例如臀中肌、臀大肌、股內斜肌等
6.利用貼紮：矯正髕骨位置
7.穿戴護具：矯正髕骨不正常的滑動
8.穿戴鞋墊：矯正外翻的足部
預防
1.運動的強度要循序漸進，避免過度激烈
2.運動前暖身，運動後也不忘伸展拉筋
3.運動時穿戴合適的裝備與護具
4.平時可加強下半身肌肉的肌力訓練
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