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下面附上一則新聞讓大家了解時事
槓龜N次被狂酸！她唱歌終奪獎獲12花圈 要「阿母別再唸啊…」
南投市區街道旁，一大早出現一排12個花圈，上頭寫著「阿母我得獎囉，不要在唸我了」原來是對面排骨店老闆娘的女兒陳小姐，參加歌唱比賽得獎，但她常挑在店裡假日生意最忙時溜班練唱，使得母親不諒解，這回比賽得獎，歌唱班的同學送來創意花圈慶賀，讓陳小姐的母親看得哭笑不得！
▼（圖／東森新聞）
陳小姐參加的歌唱比賽不下10場，都鎩羽而歸，好不容易這次奪獎，歌唱班的同學們合資買花圈慶賀，放在排骨店外，「阿母不要再唸，這次得獎了」，不但獲得阿母的諒解，歌唱班同學的創意祝賀，讓陳小姐的阿母啼笑皆非，更是皆大歡喜。
（封面圖／東森新聞）
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勞動非運動 無法鍛鍊身體
記者陳柏翰／台北報導
不少人會有工作一整天都有在動了，就不用再出去運動，或是身體質量指數（ BMI）正常就不需要運動等迷思。國健署指出，勞動不等於運動，達不到鍛鍊身體的目的； BMI無法直接反映出體內肌肉、脂肪等成分比例，建議還是應培養規律運動習慣。
對於勞動和運動的差異，國健署說明，雖然都是體力活動，但其實兩者並不相同。勞動通常只侷限在部分肌肉，達不到鍛鍊身體的目的。
反之，運動是一種全身全方位、均衡協調的主動活動，能促使全身各個部位獲得鍛鍊，進而達到強健身體的目的。建議上班族下班後，在體力允許的情況下可安排適當的運動，除了鍛鍊身體，也有助於健康情緒的穩定，對於紓解工作壓力也很有幫助。
另外，依據 WHO建議， 18歲以上成人健康體位 BMI應維持於 18.5∼ 24，過低或過高皆有礙於健康。不過， BMI並無法直接反映出體內骨骼、肌肉、脂肪等身體組成之比例。
國健署說，從 25歲起肌肉量每年約會下降 1%，基礎代謝率也會隨之降低。而運動可增加及維持肌肉量、增進心肺功能。因此，建議從小培養規律運動習慣，促進健康。
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