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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陸元琪發文掛心袁惟仁 網友溫暖打氣
娛樂中心/綜合報導
資深音樂人「小胖老師」袁惟仁驚傳今(17)午間在上海不慎跌倒,造成腦溢血,送醫後頭部另一側則發現有腫瘤,目前陷入昏迷,正在手術中。
▲袁惟仁與陸元琪離婚後仍保持聯絡。(圖/資料照)
此則發文底下有許多網友湧入留言,「晚上還是要先睡好,明天才有體力,妳得要照顧好自己,才能照顧好其他人,我們全家都祝福小胖及你們。」、「加油!自己的身體也要顧哦!希望小胖老師手術成功也盡快醒過來」、「小琪媽咪妳要保重喔!加油」,除了希望袁惟仁沒事外,也希望陸元琪能夠堅強照顧好自己。
袁惟仁2016年底與結婚14年的陸元琪離婚。但從陸元琪發文的字字句句看的出來,即使沒有了婚姻關係,她仍非常擔心袁惟仁的狀況。
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甜而不膩!DIY減醣肉桂捲香氣逼人
【華人健康網圖文提供/采實文化】★肉桂捲
富有彈性的口感搭配甜而不膩肉桂醬,喜歡肉桂的你,一定要動手做這款肉桂捲,你會愛上的。
作法:
1.烤箱先以預熱180℃進行預熱。
2.將莫扎瑞拉乳酪與奶油乳酪以隔水加熱或微波加熱的方式,使其軟化後,再用手捏成團狀。
Tips:微波加熱奶油乳酪與莫扎瑞拉乳酪時,先以中低火加熱30秒,不夠軟時再增加10秒,注意不要讓邊緣變成金黃色。加熱的目的是為了與粉類材料充分混和,呈現可揉性麵糰。
3.取一鋼盆,放入粉類材料(杏仁粉、黃金亞麻仁籽粉、泡打粉)混合均勻。
4.將步驟2的奶油乳酪糰放入粉料盆中,再用手將兩者捏揉至完全融合。
Tips:如果混和時間過長或太乾,可再微波加熱10秒。
5.待麵糰稍降溫後加入蛋,再用手捏至融合。
6.將麵糰均勻分切成6等份,每個約重50g。
7.煮肉桂醬。準備一個鍋子加入水、肉桂粉、糖,煮至微微起泡即可。
Tips:煮肉桂醬時不要煮沸,以免蒸發過多水分。肉桂醬冷卻後會變硬,可再加點水以小火加熱後使用。
8.用擀麵棍將小麵糰壓成長條狀後,在麵糰上塗抹上肉桂醬。
9.將麵糰捲起來後,從中間對切一半,再用手輕壓肉桂麵糰。
10.在愛心模裡鋪上烘焙紙,放入捲好的麵糰。
11.將烤模放入烤箱20分鐘,烤至表面呈金黃色澤即可。
12.肉桂捲放涼後即可食用,也可以再淋上頂部糖霜,增加風味。
頂部裝飾:
13.將奶油乳酪以隔水加熱或微波加熱的方式,使其軟化。
14.加入鮮奶油、赤藻糖醇攪拌均勻。
15.加入擠花袋中,再擠在肉桂捲上作為表面裝飾。
Tips:頂部裝飾可隨自己喜歡的方式創作。
這樣吃最好吃
1.烘烤出爐2小時內的食用口感最好喔!
2.烘焙成品無添加防腐劑,若吃不完建議放於密封袋再放入冰箱冷藏,約可保存2天,並盡快食用完畢。
3.從冰箱取出食用時,可利用烤箱以100℃加熱5分鐘;如果喜歡濕潤口感,可用電鍋半杯水加熱,口感可以回復八成左右。
本文出自采實文化《護理師的無麵粉低醣烘焙廚房:40款無精緻糖、無麩質,美味不發胖的麵包甜點食譜》
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