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下面附上一則新聞讓大家了解時事

MLB／柯蕭7局好投僅失1分道奇擊敗釀酒人搶先聽牌

國聯冠軍賽第四戰歷經五小時的僵持不下之後，貝林傑（Bellinger）敲出再見安打，最後以2：1險勝釀酒人，也阻止主場可能被釀酒人聽牌的噩夢。關鍵第五戰，道奇將派出賽揚巨頭柯蕭（Clayton Kershaw）主投，而釀酒人部分將派出第二戰先發的左投邁利（Wade Miley）先發對戰。哪支球隊能在七戰四戰制中先搶第三勝，對於邁向世界大賽之路將會前途光明，尤其第四戰雙方消耗整個牛棚戰力，所以第五戰的投手調度將會非常考驗雙方總教練的調度與臨場反應。

終場道奇在柯蕭7局好投，僅被敲出3支安打，失掉1分，送出9次三振、2次四壞保送，和打線發揮的情況下，以5：2取得勝利，獲得國聯冠軍戰聽牌優勢。

第九局

九局上半，釀酒人最後反攻，兩人出局後，Jesus Aguilar從Ryan Madson手中敲出二壘安打，再盜上三壘壘包，Curtis Granderson 補上1分打點二壘安打，道奇緊急換投終結者Kenley Jansen，用變化球三振掉Mike Moustakas，取得第三個出局數。

第七局

七局下半，釀酒人換上Joakim Soria接替投球，一人出局後，Clayton Kershaw獲得四壞保送，Cody Bellinger敲出二壘安打，Justin Turner再補上二壘安打，護送三壘跑者Kershaw回來得分，接連安打串聯，也迫使釀酒人再度換投。

Xavier Cedeño接替投球後，在二三壘有人狀況下，被Brian Dozier擊出滾動緩慢內野滾地球，道奇再追加保險分，七局結束取得5：1領先。

第六局

六局下半，Justin Turner率先敲出一壘安打，Manny Machado獲得四壞保送，Max Muncy敲出1分打點一壘安打，接著Yasiel Puig再補刀，雖然帶有1分打點，但Max Muncy跑壘發生失誤，在三壘前遭觸殺出局，結束這個半局攻勢，道奇隊取得3：1領先。

第五局

五局下半，打擊低迷的道奇隊甦醒，先靠著Chris Taylor安打，外加釀酒人游擊手Orlando Arcia傳球失誤站上二壘，再趁勢盜三壘，隨後Austin Barnes建功，敲出穿越中間方向一壘安打，帶有1分打點，幫助球隊追平。

第三局

三局上， Lorenzo Cain把握得圈機會，敲出一支帶有1分打點二壘安打，幫助球隊先馳得點。

第一局

一局下半，釀酒人先發Wade Miley，面對開路先鋒Cody Bellinger先投出保送後，隨即遭練換投伍德拉夫（Brandon Woodruff）。伍德拉夫接替投球後，先對Justin Turner投出觸身球，隨後三振掉David Freese，再讓道奇當家球星Manny Machado擊出雙殺打，化解失分危機。而根據了解，釀酒人總教練康賽爾（Craig Counsell）賽前就決定假先發調度，目的是為了讓第二戰上場的邁利獲得完整四天休息，在第六戰再登板先發。

釀酒人先發打線：

1. Lorenzo Cain, CF
2. Christian Yelich, RF
3. Ryan Braun, LF
4. Jesus Aguilar, 1B
5. Hernan Perez, 2B
6. Mike Moustakas, 3B
7. Erik Kratz, C
8. Orlando Arcia, SS
9. Wade Miley, P

道奇先發打線：

1.Cody Bellinger, CF
2. Justin Turner, 3B
3. David Freese, 1B
4. Manny Machado, SS
5. Max Muncy, 2B
6. Chris Taylor, LF
7. Enrique Hernandez, RF
8. Austin Barnes, C
9. Clayton Kershaw, P

國家聯盟關鍵第五戰凌晨五點開打，鎖定民視無線台，好比賽一定要早起來看。

（民視新聞網報導）

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沒喝咖啡卻頻尿，專家：喝它比茶還利尿

【早安健康／張維庭報導】放長假出門遠遊、上班開會開好幾個小時、等待面試的空檔、看電影大長片或是搭長途車程，生活中總有一些不方便立即上廁所的時刻，卻很想跑廁所好尷尬？這時，可留意看看自己攝取的飲品，說不定其中還有讓膀胱變得敏感的成分！

冬天容易想跑廁所飲料也是原因

天氣冷時，常常想跑廁所？這不單純是因為喝多了熱飲、比起夏天少流汗，氣溫低的時候，還會讓膀胱緊縮，自然變得想上廁所。除此之外，日本女性醫療診所LUNA理事長關口由紀表示，其實還有一些飲料，會讓人變得更想上廁所！

這項實驗讓10個受試者每天晚上11點就寢、禁食，隔天吃一樣的食物、水分攝取量，接著一天一種類，每天讓他們喝不同的飲品，這次的實驗包含白開水、綠茶、咖啡、柳橙汁、烏龍茶。結果造成頻尿的排名為：

咖啡
柳橙汁
綠茶
烏龍茶
白開水

不令人意外的，排名第一是常被說能利尿消水腫的咖啡，但為何柳橙汁會是第二名呢？這是因為主要有兩種成分會影響人體，分別為咖啡因和鉀。

正常狀態下，膀胱會在儲存500CC後，才會刺激神經傳達訊息到大腦發出尿意，但是膀胱中的尿液含有咖啡因和鉀時，卻會在200CC左右就刺激神經，讓人即使沒喝太多液體、也沒那麼多排尿量也立刻想跑廁所。

而且這只是一次排尿量的差別，如果看一整天的排尿量，實際上排出的水分量與飲用其他飲品的日子並無差別。

柑橘類現榨果汁含鉀量高雖營養但卻會讓人想跑廁所

咖啡由於含有60毫克的咖啡因、65毫克的鉀，所以排行最高。而柳橙汁雖然沒有咖啡因，卻含有180毫克的鉀，所以比起同樣含有咖啡因的茶飲更會造成頻尿！現榨的柑橘類飲品鉀含量都比較高，因此如果膀胱較弱的人，如果是在不希望一直跑廁所的場合，不只是咖啡，也要多留意避免攝取果汁。

而儘管柳橙汁有利尿的效果，仍然是相當健康的飲品，如果是上廁所沒有壓力的場合，還是可以適量飲用。日本美容作家繼田理恵就表示，柳橙中的成分肌醇，能夠預防脂肪肝並且抑制膽固醇。不過要留意市售的柳橙汁大多含有大量的糖以及添加物，因此自己買柳橙來榨成汁最安心。

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